Часы для мониторинга давления. Умные фитнес-браслеты с измерением давления. Herzband Elegance – фитнес-браслет и смарт-часы

Прогресс не стоит на месте. В настоящее время рынок сбыта заполонили различные гаджеты. Польза отдельных устройств до сих пор неясна или остается под сомнением. Но некоторые незаменимые помощники человека в самых ответственных делах. Например, в контроле за состоянием здоровья. Относительно недавно в широкой продаже появились часы с измерением давления и пульса. Эти приборы вполне доступны по цене. Особенно полезны при гипертонии. Ведь пульс и давление при этой болезни − показатели, которые подлежат постоянному контролю. В статье представлен обзор устройств, их пользу и самые распространенные модели.

Конструкция часов тонометра

Часы с функцией измерения артериального давления и пульса − результат кропотливой работы ученых, которые трудились в поисках умного устройства, позволяющего следить за работой сердца. Измеритель представляет собой смарт часы, которые внешне ничем не отличаются от обычных. Неосведомленные люди не смогут отличить их невооруженным глазом. Дизайн приборов чаще всего спортивный, но известны и классические варианты. Ассортимент необычайно широк.

Кроме того, умные часы для измерения давления и пульса позволяют определять другие важные показатели. Например, среди людей, активно занимающихся спортом, пользуются успехом подобные устройства со встроенным шагомером. Другие часы, измеряющие артериальное давление, обладают возможностью измерять потраченные во время двигательной активности калории. Эта функция будет полезно не только спортсменам и желающим похудеть. Она позволяет определить оптимальную нагрузку на организм, что положительно сказывается на здоровье в целом.

Помимо всего, это очень практичные часы. Измерение давления и пульса возможно даже под водой. В них смело можно купаться. Материалы, из которых они изготовлены устойчивы к воздействиям окружающей среды.

По сравнению с механическими и автоматическими тонометрами наручные часы очень удобны. Они позволяют мерить давление и пульс в любой ситуации.

Как подобные устройства измеряют ад

Самый главный элемент − браслет с измерением пульса и давления. Он оснащен гиперчувствительным датчиком, который измеряет сердцебиение и преобразует его в специальный сигнал. Этот сигнал и показывают в виде чисел на экране умные часы и измерением давления и пульса. Перед работой необходимо установить настройки. А именно для максимально точных показаний, следует ввести антропометрические показатели владельца: вес, рост, массу, возраст.

Работают смарт часы с измерением артериального давления и пульса от аккумулятора, который необходимо периодически подзаряжать.

Важно! Часы для измерения артериального давления и пульса не уступают в точности другим классическим способам измерения показателей. На них можно положиться.

Модели часов измеряющих ад

Чтобы не мучить себя и окружающим замером рассматриваемых величин, лучше подобрать наиболее подходящую для измерения модель. Определенные измеряют давление, другие предназначены также для измерения пульса, третьи − имеют дополнительные функции, включая даже встроенный смартфон.

Самсунг

Практичные молодежные модели, имеют широкое распространение. Зарядки хватит на пять−семь дней. Дизайн спортивный. Чаще всего их выбирают для использования во время тренировок. Измеряют кровяное давление, позволяют получить информацию о пройденных шагах, измеряют температуру тела. Отдельные модели дают возможность даже сделать кардиограмму. Большой плюс − извещают о сообщениях и вызовах, приходящих на смартфон.

Rovermate с функцией измерения давления

Линейка компактных спортивных браслетов. Идеально подходят для тренировок. Влагоустойчивы. Измеряют давление и пульс, калории. Имеют блютуз, встроенный будильник и возможность синхронизации с телефоном. Большой выбор моделей. Цены доступные. Самые бюджетные − от тысячи рублей.

Herzband Elegance

Название говорит само за себя. Часы этой фирмы, измеряющие давление, выполненные в более классическом дорогом дизайне. Их уместно носить в сочетании с рубашкой и галстуком или деловым костюмом. Экран, в отличие от более распространенных моделей, круглый. Несмотря на все вышеперечисленное, по функциональности эта фирма ничуть не уступает. Позволяет с точностью отследить работу сердца, измерить пройденный километраж, измерять физиологическое состояние организма. Все модели устойчивы к факторам внешней среды. Минимальные цены колеблются в районе четырех тысяч рублей.

СК 11

Позволяют измерять состояние здоровья во время покоя и двигательной активности. Поддерживают самые распространенные приложения для общения в социальных сетях. Имеют функцию, позволяющую найти часы при помощи специального звукового сигнала. Дополнительно оснащены секундомером, будильником, таймером. Бюджетный вариант можно купить от тысячи восьмисот рублей.

Prolike PLSW3000

Имеют необычный дизайн − искривленный ремешок. Но это очень удобно при носке, часы идеально сидят. Измерения достаточно точные. При покупке сразу идет запасной браслет. Среди недостатков − небольшой ассортимент. Цена доступна практически каждому, начинается от двух тысяч.

iNew H-One

Дизайн приятный, внешний вид схож с обычными часами. Подойдет как спортсменам, так и обычным людям, стремящимся контролировать состояние своего здоровья. Функции самые разнообразные: от измерения давления и пульса до анализа влияния двигательной активности на здоровье своего владельца. Устойчивы к воздействию влаги и солнечных лучей. Минимальная стоимость − две с половиной тысячи.

Polar

Это очень надежная и проверенная фирма. Помимо браслетов, выпускает огромное количество прочих гаджетов. Имеет огромный выбор моделей, которые помимо выполнения основных задач позволяют обмениваться голосовыми и текстовыми сообщениями, ориентироваться на местности, вести учет килокалорий. Качество и цена совпадают − достойный вариант можно приобрести за три тысячи рублей.

Asus

Встроенный сенсор позволяет с максимальной точностью отследить сердечный ритм и вывести на экран показатели верхнего и нижнего ад. Имеет функцию анализа работы кровотока в целом. Это очень важно для людей, имеющих сердечно-сосудистые болезни. Большой плюс − без дополнительной зарядки может продержаться до месяца. Стоимость начинается от двух тысяч рублей.

Runsense SF-510F

Универсальный вариант. Обладает всеми вместе взятыми функциями, перечисленными выше. Подойдут любому потребителю, будь то спортсмен, пенсионер или генеральный директор солидной организации. Очень умная модель, которая поможет правильно распределить нагрузку на организм, поможет выбрать оптимальный маршрут до пункта назначения, подскажет о необходимости отдохнуть. При всех достоинствах цена вполне приемлема − от трех до шести тысяч рублей.

Apple

Недавно известный бренд также выпустил соответствующий вид гаджетов. Можно догадаться, что цена такого браслета от известного производителя колеблется в районе двадцати тысяч рублей. Поэтому ее стоит выбирать только при наличии свободных денежных средств. Функционал не уступает, но и не превосходит рассмотренные модели других марок. Определяет пульс, давление, пройденные шаги, потраченную энергию. Обладает встроенным навигатором. Возможна синхронизация с другими устройствами.

Кому следует носить часы с функцией тонометра

Перед тем как приобрести подобный прибор, необходимо определиться для каких целей он необходим. Это поможет сделать правильный выбор. Стоит учесть, что в зависимости от функционального назначения такие часы предназначены для трех групп людей:

1. Люди, занимающиеся спортом и поддерживающие здоровый образ жизни. Этой категории потребителей следует ориентироваться на спортивные эргономичные модели, которые подойдут для интенсивных тренировок при любых условиях: на жаре, под водой, при занятиях с возможностью механических воздействий. Спортсменам лучше всего отдать предпочтение часам с дополнительными функциями по измерению пройденных километров, количества шагов, израсходованной энергии. Также существуют модели, анализирующие эффективность двигательной активности в целом.
2. Люди, вынужденные следить за работой сердца по медицинским показателям. Часы с измерением давления и пульса являются жизненно важной необходимостью для них. Поэтому при покупке устройства им стоит в первую очередь выбирать надежные модели проверенных производителей, позволяющие максимально точно замерить показатели. Необходимость покупать более дорогие гаджеты с расширенными функциями отсутствует. По дизайну также можно не придерживаться спортивного вида, лучше выбрать устройство классического вида, похожее на обычные часы. Также в предпочтении должны быть приборы, извещающие о приближении показателей к опасным для жизни отметкам.
3. Люди, которые просто хотят периодически контролировать свое здоровье путем измерения пульса и давления. Здесь при выборе нет каких-либо определенных рекомендаций. Все зависит от индивидуальных пожеланий. Главное − адекватная сопоставимость цены и качества.

Часы для измерения давления и пульса, несомненно, помогут решить некоторые проблемы со здоровьем. Но следует помнить, что отдельное их применение без медикаментозной терапии вряд ли будет эффективным. Поэтому перед использованием лучше всего посоветоваться с квалифицированным врачом. Кроме того, что он подберет оптимальный курс лечения, еще и подскажет, как называется модель умных часов, которая подойдет конкретному пациенту.

Наручные часы уже достаточно давно вошли в нашу привычную жизни, тем самым упростив и разнообразив ее. С их помощью можно не только контролировать время, но и подчеркнуть свою индивидуальность и самостоятельность. Посредством высоких технологий удалось сделать данный вид аксессуара еще и многофункциональным. Одной из таковых функций является встроенная опция измерения артериального давления. Более подробно о таких часах выясним далее.

Для кого нужны часы с опцией измерения АД

Часы с измерением артериального давления нужны определенной категории пациентов, для которых жизненно важно проводить контроль показателей давления. Под эту категорию пациентов попадают следующие лица:

1. Пациенты с признаками заболевания гипертонией. Процент смертности, вызванный посредством гипертонии, является наиболее высоким. Такие люди должны постоянно контролировать значение своего давления, чтобы избежать развития серьезных осложнений. Для этого пациентам приходится везде носить с собой тонометры, что вызывает массу неудобств.
2. Лица, жизнь которых связана со спортом. При занятиях спортом повышается уровень артериального давления, причем диапазон является достаточно существенным для возникновения осложнений. Во время занятий спортом спортсмены должны контролировать пульс и давление, но делать это при помощи тонометра очень сложно, так как необходимо прерываться от упражнений.
3. Беременные женщины. На протяжении 9 счастливых месяцев женщинам требуется контролировать уровень артериального давления. Делать это можно в домашних условиях, но так как беременным полезно гулять на свежем воздухе, то носить с собой прибор не очень удобно и комфортно.

Для таких лиц современные технологии выпустили умные часы, которые могут показывать не только время, но еще и измерять частоту гипертонических сокращений. Функционал таковых устройств достаточно широк и не всегда ограничивается возможностью измерения давления, но все зависит от производителя. Рассмотрим наиболее популярные модели умных часов, которые помогут измерить давление в любое удобное время без необходимости ношения с собой тонометра.

Herzband Elegance

Умные часы Herzband Elegance имеют классический дизайн округлой формы. Кроме опции измерения артериального давления, такой гаджет способен на выполнение следующих измерений:

• пульс;
• физическая активность;
• шаги;

Важно знать! Данный вариант умных часов входит в семерку лучших устройств с пульсометром.

К преимуществам данных часов относится степень защиты IP67. Это означает, что пыль внутрь устройства проникнуть не может, а в воду в них можно погружаться на глубину до 1 метра. При этом не рекомендуется использовать такого рода гаджеты для погружения в них под воду или вообще их мочить.

Такое устройство защищено специальным стеклом, защищающее его от царапин. Зарядка осуществляется при помощи ДОК-станции. Производитель выпускает умные часы, как в темных оттенках, так и в светлых, предназначающиеся для женщин. Погрешность измерения давления незначительная и составляет от +5 до -5 пунктов. Для измерения давления требуется не более 50 секунд. Одного заряда батареи хватает для того, чтобы устройство работало на протяжении 4-5 дней. Стоимость такого устройства обходится ориентировочно в 60 долларов.

Eastor CK11

Дизайн часов Eastor CK11 имеет футуристический вид. Дисплей имеет закругление под кисть руки, а ремешок изготовлен из силикона. Такие часы еще называют фитнес браслет, и смотрятся они достаточно элегантно.

Функционал часов Eastor CK11 практически идентичен предыдущему варианту. Они способны осуществлять замеры не только артериального давления, но еще и частоту сердечного ритма, продолжительность сна, шаги и прочие мелкие функции. Недостаток данного устройства заключается в еще большей степени погрешности, чем на часах Herzband Elegance.

Степень защиты соответствует стандарту IP67. Стекло на устройстве не относится к категории защитных, поэтому следует обращаться с ним поосторожней. Одной зарядки батареи хватает на 4-7 дней, а стоимость такого гаджета не превышает 30 долларов. Такая стоимость обусловлена сильными погрешностями и дефектами в дизайне.

iNew H-One

Отличные часы с встроенной функцией измерения артериального давления, которые имеют классический дизайн. Выполняют определение не только давления, но еще имеют ряд различных полезных опций. Основу дизайна данных часов составляет стальной корпус из стали 304, а также ремешок, изготовленный из натуральной кожи.

При помощи модели iNew H-One возможно осуществление измерения пульса, шагов, сна, физической активности. Степень защиты устройства соответствует стандарту IP65. Стоимость несколько выше, чем предыдущие варианты и стартует от 100 долларов.

Casio BP-100

Часы со встроенным тонометром Casio BP-100 является одной из первых моделей гаджетов, в которых появилась достаточно интересная опция. На наружной стороне часов имеются специальные датчики, посредством которых можно выполнить измерение сердечного ритма и давления.

В настоящее время часы такого типа уже не выпускаются, но их все еще можно приобрести в б/у виде. Их стоимость начинается от 60 долларов. Интересный вариант умных часов, но на любителя.

Фитнес браслет V07

Это браслет с измерением артериального давления. Такой браслет имеет USB-разъем, посредством которого возможно подключение устройства для подзарядки. Такой браслет, измеряющий давление и пульс, способен также считать шаги, измерять калории, отправлять сообщения. Функционал браслета достаточно богатый, так как с его помощью можно проверить кровяное давление.

Тонометр в виде браслета оснащен 0,87-дюймовым дисплеем, способный переключать режим отображения времени в 12 или 24 часов формате. Оперативная память устройства составляет 32 Кб, а память для запоминания данных составляет 256 Кб. Посредством данного прибора можно осуществлять обновления программного обеспечения, что является дополнительным преимуществом. Подходит такой браслет не только для женщин, но и для мужчин, так как выпускается в различных расцветках.

Как правильно выбрать умные часы или браслет

При выборе часов или браслета особое внимание требуется отдать гарантийному сроку и стране, откуда прибыл гаджет. Гарантийный термин на хороший гаджет с функцией определения давления должен составлять как минимум 2-3 года. Наиболее популярными и качественными устройствами являются изделия, изготавливаемые в Швейцарии, Японии и Германии.

Важно знать! Самые дешевые смарт-браслеты и умные часы выпускаются в Китае, но их приобретать не рекомендуется, так как продолжительность срока службы не превышает 1 года.

Существенную роль, отражаемую на стоимость девайса, играет мощность батареи. Чем дольше способна выдержать батарея, тем дороже будут часы. Кроме того, немалое внимание необходимо уделить и функционалу девайса. Иногда, некоторые функции, такие как сон или шагомер, не всегда являются необходимыми. Имеются такие устройства, которые самостоятельно оповещают время, а также прочие данные, которые будут заданы пользователем.

Уделить внимание необходимо защитному стеклу на таких девайсах. Лучше заплатить больше, но при этом обезопасить свое устройство от механического повреждения, чем через некоторое время приобретать новый гаджет. Большинство устройств функционируют при помощи сенсора, но имеются и кнопочные варианты. Перед приобретением гаджета, следует проверить функционал устройства и особенности управления, так как некоторые из них являются достаточно сложными в управлении.

Как работают умные часы с тонометром

Необходимо уделить внимание вопросу о том, как функционируют часы с функцией тонометра. Определение артериального давления выполняется не по классической схеме, как это свойственно для стандартного тонометра. Все гораздо прозе, и даже хитрее.

Первоначально часы осуществляют считывание данных о пульсе, а также определяется скорость распространения пульсовой волны и ЭКГ. После получения этих показаний, компьютер начинает анализировать данные. Непродолжительное время исчисления выдает на экран монитора информацию об артериальном давлении в цифровом формате. Большинство моделей также запрашивают такую информацию, как возраст, вес и пол.

Для получения максимально полных и точных данных, требуется задать ряд следующих правил:

• Выполнять измерение давления рекомендуется на левой руке.
• Во время проведения измерения рекомендуется сесть, а руку расположить на одном уровне с сердцем.
• Выполнять измерения давления не рекомендуется сразу после того, как человек покушает.
• Накануне выполнения замеров требуется исключить из рациона такие продукты питания, как чай, кофе и прочие энергетические напитки.
• При выполнении замеров требуется исключить разговоры и движения.

Время выполнения замеров давления в артерии составляет от 30 до 120 секунд, что зависит от модификации устройства. Максимальная точность прибора достигает 80%, поэтому всегда уместно учитывать отклонения в большую или меньшую сторону на 10 единиц.

Подводя итог, следует выделить ряд основных преимуществ часов и браслетов для измерения давления. К таким преимуществам можно отнести возможность всегда иметь устройство под рукой, наличие многофункциональности, доступная стоимость, а также быстрота проведения замеров.

Умные часы (английское наименование: smart watch) – название ручных часов с расширенными функциональными возможностями, сопоставимыми со смартфонами. Некоторые часы способны измерять частоту сердечных сокращений и артериальное давление (АД). В статье мы разберем, как работают умные часы с измерением давления и пульса.

Часы

Внимание! Часы нельзя использовать как замену тонометра. Устройства выполняют измерения с погрешностью, поэтому непригодны для медицинских целей.

История появления часов для измерения давления и пульса

Первые цифровые хронометры выпустила в 1972 году компания Hamilton Watch. Устройство получило название Pulsar, а позже (в 1978 году) этот бренд купила японская компания Seiko. В 1982 году запущен Pulsar NL C01. Модель Data 2000 имела внешнюю клавиатуру для ввода пользовательских данных – до 2000 символов.

В 1980-е годы Seiko выпускала другие модели, такие как серия RC. В то время на рынок вышла другая компания Casio со своими часами и калькулятором. Выпускались и модели со встроенными играми (например, Nelsonic).

Серия Seiko RC имела большой успех. В 1984 компания выпустила первые часы, пользовательские данные которых были совместимы с большинством современных им компьютеров: IBM PC, Apple II, Commodore 64, NEC 8201, Tandy Color Computer и TRS-80 Model.

В 1985 году финской компанией Polar были выпущены пульсовые часы. С тех пор они завоевали все уголки и уровни спорта. Началась революция в соревнованиях. Однако это движение быстро проникло в сферу рекреационного спорта. Сегодня все меньше спортсменов-любителей выходят из дома без пульсометра. Предполагаемые преимущества использования такого устройства заключаются в улучшении производительности и снижении сосудистых рисков.

Однако опытным спортсменам лучше полностью полагаться на свое тело. Поэтому они, скорее всего, оценят правильный баланс между стрессом и расслаблением без часов. Постоянная перегрузка делает спортсмена не сильнее, а, слабее. Ни при каких обстоятельствах нельзя полагаться на технические средства. Собственное чувство тела по-прежнему остается лучшим советником.

Модель RC-2000 PC Data Graph была названа «самым маленьким компьютерным терминалом в мире». Она имел 2 КБ памяти. Модель RC-4500 имела сходные черты с RC-4000 и выпускалась в разных цветовых вариациях.

В июне 2000 года IBM выпустила часы с операционной системой Linux (версия 2.2). Позже в модель был добавлен акселерометр, вибрационный механизм и датчик отпечатков пальцев. IBM начала работать с Citizen Watch Co и создала WatchPad. Эти часы в версии 1.5 имели дисплей 320×240 и работали на Linux 2.4.

В 2013 году были разработаны интеллектуальные часы с мобильными операционными системами. Наиболее заметные модели: Sony SmartWatch & SmartWatch 2, Pebble Watch и Samsung Galaxy Gear. В 2014 году в продажу поступил Apple Watch. С 2016 года продаются два варианта часов от Apple. Новый вариант («Серия 2», примерная стоимость: 419 евро) водонепроницаемый и использует GPS-позиционирование. Это полезно для пловцов, которые могут подсчитывать сделанные круги и потребление калорий в воде, для бегунов или велосипедистов.

Apple

Спортивные часы, которые измеряют частоту сердечных сокращений по принципу ЭКГ, включают акселерометр, барометр и компас. Их еще называют «медицинскими» часами. Их выпускают компании Polar и Suunto.

Обзор моделей

Фитнес-часы сочетают в себе функции часов и GPS-навигатор. Они нацелены на людей, которые хотят больше двигаться в повседневной жизни и следить за здоровьем. Типичные функции таких часов – это шагомер и секундомер. Фитнес-часы оценивают количество шагов человека с помощью встроенного датчика.

GPS

В отличие от обычных часов, они нуждаются в подключении к смартфону и к приложению, связанному с часами. Связь со смартфоном и работа датчиков требуют такой большой мощности, что наручные часы не могут обойтись без встроенной батареи. Есть несколько моделей со встроенным шагомером и секундомером. Устройства питаются от обычной батареи, которую приходится заменять несколько раз в год.

Наиболее распространенный вид спортивных хронометров – пульсометры. Такие устройства измеряют пульс – волну давления крови, которая проходит через сосуды с каждым сердечным ударом. Многие часы способны замерять частоту сердечных сокращений с помощью оптического датчика на запястье. Это измерение достаточно точное, однако короткие пульсационные волны часто недостаточно четко обнаруживаются при оптическом измерении.

Некоторые мониторы сердечного ритма с оптическим измерением могут запрашивать частоту пульса в течение дня и записывать его во время сна.

Людям, которые занимаются силовыми или аэробными видами спорта, рекомендуется следить за пульсом и давлением. Часы помогают определить оптимальный пульс для конкретной нагрузки. Они варьируются от довольно низкой ЧСС для легких аэробных упражнений до очень быстрого пульса, при котором организм больше не может удовлетворять свои потребности в кислороде.

Устройства определяют оптимальные, максимальные и минимальные диапазоны нагрузок исходя из возраста и пола человека. Все они позволяют самостоятельно регулировать оптимальный диапазон ЧСС. Это полезно, если ЧСС по состоянию здоровья должна находиться только в нормальном диапазоне.

Для чего нужны?

Почти каждый второй гражданин России страдает гипертонией. Многим пациентам требуется регулярно контролировать значения АД. Только около половины из пациентов постоянно замеряют кровяное давление, поскольку процедура для многих слишком сложна. Новый датчик, включенный в наручные часы, может помочь в измерении АД.

АД

Пациенты, которые не следят за собственным давлением, подвергаются повышенному риску развития неблагоприятных осложнений. Гипертония протекает в течение длительного времени бессимптомно. Только через несколько лет она начинает клинически значимо повреждать органы-мишени. Серьезные жалобы часто возникают, когда сердце или почки уже повреждены. Чтобы облегчить контроль АД у пациентов, компания Medical Research AG разработала часы с пульсометром и тонометром, которые постоянно измеряют кровяное давление на запястье.

Измеритель используется и для медицинских целей, и для контроля спортивных результатов. На первый взгляд устройство напоминает наручные часы. Для измерения несколько датчиков на запястье непрерывно оценивают ЧСС и кровоток.

Если браслет неплотно прилегает к запястью, устройство сообщает об этом пользователю. Особая задача заключалась в том, чтобы предотвратить движение мышц и, следовательно, возможные погрешности устройства.

ЧСС

Новая технология не только облегчает измерение АД. Непрерывное измерение на запястье может своевременно регистрировать и сообщать о предстоящем сердечном или церебральном инфаркте. Обеом состояниям предшествуют повышенные пульсационные волны кровяного давления, которые измеритель обнаруживает и оценивает. В результате пациент может вовремя обратиться за неотложной медицинской помощью.

Дальнейшие клинические испытания проводятся для выявления точности прибора. Производители собираются поставлять два варианта часов: «урезанный» вариант может применяться как спортивное устройство и для мелких медицинских целей. По сравнению с моделями, используемыми для контроля 24-часового АД, профессиональная версия «наручных часов» будет намного дешевле. Стоимость оборудования не должна превышать 25 000 рублей.

Как измерить АД более точно?

Запястными сенсорами точно измерить АД практически невозможно. Перед тем как мерить давление, рекомендуется принять положение лежа на спине и расслабиться. Чтобы точно измерить АД, рекомендуется немного расслабить обе руки.

Пожилым пациентам использовать устройство для определения давления не рекомендуется, поскольку электронные часы не могут с высокой точностью выполнить проверку АД. Показать точные значения нижнего и верхнего давления поможет анероидный тонометр. Менее точное устройство измерения АД называется осциллометрическим тонометром. Давление нужно измерять строго по инструкции и четко прослушивать пульсацию.

Правила использования

Большим преимуществом пульсовых часов, которые трудно отличить от классических наручных, является удобство и легкий вес. По этой причине данные приборы особенно популярны среди спортсменов и применяются для измерения средней и максимальной ЧСС. Среди прочего, результаты дают обзор степени физической нагрузки и сжигания жира. Мониторинг сердцебиения рекомендуется проводить и людям с известными сердечными проблемами, чтобы заметить крайние изменения ЧСС на ранней стадии.

Высококачественные устройства обеспечивают точное измерение ЧСС с учетом ЭКГ и считаются чрезвычайно надежными. Если выявляется слишком быстрый пульс, не связанный с физической нагрузкой, требуется провести повторное измерение для подтверждения результата в других условиях.

• Лечь;
• Свести физическую работу к минимуму и расслабиться;
• Успокоиться;
• Замедлить дыхание.

У здорового взрослого человека средняя ЧСС составляет 60-80 ударов в минуту. У обученных спортсменов она доходит до 40 ударов в минуту, так как объем легких значительно увеличивается из-за регулярной физической активности.

Физические упражнения

Многие модели издают звуковые сигналы, которые автоматически предупреждают пользователя о превышении определенных целевых диапазонов (ЧСС или давления). Некоторые программы контроля сердечного ритма обеспечивают расчет потребления калорий, могут показывать температуру тела, пройденное расстояние (шагомер) и силу нагрузки (Вт).

Приведенные в устройствах данные являются приблизительными, а не точными. Устройство неспособно измерять с высокой точностью биологические показатели, поскольку обладает низкой чувствительностью.

И пульса позволяет самостоятельно контролировать показатели при гипертонии и других заболеваниях. Применение таких устройств избавляет от необходимости посещать поликлинику и дает возможность выполнять процедуру измерения не выходя из дома.

Показатели артериального давления повышаются под воздействием различных факторов. Чтобы выявить развитие гипертонии, следует регулярно измерять АД. Правильно провести процедуру довольно сложно, особенно пожилым людям. Чаще всего для этих целей применяют механические тонометры, которые дают точный результат. Но их недостаток в том, что даже специалист не сможет без посторонней помощи измерить себе давление.

Более просты в использовании электронные тонометры, для применения которых достаточно надеть манжету и нажать кнопку. Но если не соблюдать определенные рекомендации, то результат будет неточным.

К счастью, появились новые медицинские приспособления, значительно упрощающие процесс контроля показателей АД. Такими устройствами являются браслеты для измерения давления. Функций у них много, а в использовании нет сложностей.

С помощью браслетов можно постоянно следить за показателями АД. Они подходят людям разного возраста.

Молодежь обычно использует прибор во время тренировок, чтобы следить за тем, как организм реагирует на нагрузку. Для гипертоников умный браслет является незаменимой вещью, так как им необходимо измерять давление не менее двух раз в день. Устройство позволит сделать это самостоятельно и без труда.

Браслеты обладают такими преимуществами:

• комфортные в хранении и компактные;
• быстро измеряют давление и пульс;
• удобны в использовании;
• дают возможность измерить АД в процессе физических нагрузок;
• фиксируют дату и время;
• все показатели сохраняются;
• всегда показывают точный результат.

Ручной гаджет позволяет измерить АД даже детям.

Принцип работы

Принцип работы браслета, измеряющего давление и пульс, немного отличается от обычных тонометров с манжетами.

Устройство считывает, с какой скоростью распространяется пульсовая волна, электрокардиограмму и другие показатели, а затем, анализируют полученные данные. Результатом вычислений на дисплее появляются точные цифры давления и пульса. В большинстве моделей сначала нужно задать свой пол, возраст, вес и другие физиологические показатели. Это необходимо для более полной информации. Точный результат получается только при условии соблюдения всех правил использования:

1. Проводить измерения лучше на левой руке. Хотя в более дорогих устройствах это не имеет значения.
2. Процедуру проводить желательно в сидячем положении, расположив руку на уровне сердца.
3. После употребления пищи измерять АД не желательно, так как показатели будут неточными.
4. Перед измерением исключить влияние на организм любых кардиостимуляторов.

Получить результат можно в течение 30–120 секунд. Приборы предоставляют точную информацию в 80% случаев. Вероятны отклонения на несколько единиц.

Все фитнес-браслеты с измерением давления и пульса имеют похожие функции. В их основе лежит прибор, называемый акселерометром. Он способен улавливать любые изменения в показателях.

Подобные устройства обладают и массой дополнительных функций. С их помощью можно:

• фиксировать географическое положение. Такую возможность предоставляют модели, оснащенные спутниковой системой навигации;
• измерять температуру тела, окружающей среды, уровень потоотделения, если в приборе есть датчик влажности;
• сжигать калории;
• распознавать тип активности.

На устройствах устанавливается программа для планшетов и смартфонов. Считанные прибором данные поступают в программу через блютуз или Wi-Fi. Она их обрабатывает и выдает результат в виде графика или диаграммы.

Просмотрев показатели, можно скорректировать нагрузку и образ жизни, составив оптимальное расписание. Это позволит избежать переутомления и сохранить отличное самочувствие.

Функции разных моделей могут отличаться. Каждый подберет себе подходящую. Фитнес-трекеры составляют достойную конкуренцию умным часам, и они в несколько раз дешевле.

Виды устройств

Спортивный браслет быстро поможет определить уровень АД. С его помощью показатели измеряются в любом положении. Прибор оснащен мягким ремешком и создается из гипоаллергенных материалов.

Производители предлагают большой выбор моделей разного цвета, дизайна и с отличительными функциями. Есть портативные устройства, которые не нужно подключать к смартфону, электросети или планшету. Для работы им требуется заряженный аккумулятор или батарейки. Этот вид гаджетов подходит к любой одежде и послужит модным аксессуаром.

Как пользоваться браслетом, разберется даже пожилой человек. Его носят постоянно или надевают периодически, специально для измерения АД. От этого результат не изменится.

Существуют такие виды браслетов, которые способны записывать показатели, благодаря чему пациент сообщит врачу точные данные.

В некоторых моделях есть функция фиксирования температуры, частоты дыхания, уровня холестерина, . Большая часть тонометров работает по принципу математического моделирования. Существуют браслеты, измеряющие давление со встроенным индикатором аритмии.

Производители

Спрос на умные браслеты увеличивается с каждым годом. Именно из-за востребованности все больше компаний заинтересованы в выпуске данных устройств. Можно приобрести фитнес-браслет с измерением давления от таких производителей:

1. Adidas – немецкая компания;
2. Apple – американская корпорация;
3. Alcatel – французско-американский производитель;
4. ASUS – китайская компания, занимающаяся производством различной техники;
5. Fossil – американская корпорация;
6. Garmin – швейцарский производитель;
7. HTC – тайванская фирма;
8. Huawei – крупная китайская корпорация по производству телекоммуникационных средств;
9. LG – крупнейшая компания Южной Кореи;
10. Uwatch – китайская организация, выпускающая смарт-устройства;
11. Meizu – международная корпорация;
12. Microsoft – основная компания по производству программного обеспечения;
13. Qumo – совместный проект нескольких корейских организаций;
14. Xiaomi – китайский производитель;
15. Samsung – южнокорейская компания.

Также читают: Выбираем продукты для улучшения памяти и работы мозга

Но модели менее известных производителей не уступают по качеству вышеперечисленным.

ТОП моделей

Существует ряд моделей, обладающих множеством преимуществ перед другими. Они поддерживают платформу Android 4,4, iOS 8 и выше.

В ТОП 10 входят:

1. Makibes B15P отвечает за контроль артериального давления. Синхронизация со смартфоном позволяет расширить набор функций. Аппарат также заботится о качестве сна и записывает движения.
2. Н09. С помощью прибора контролируют уровень физической активности, частоту сердечных сокращений, качество сна.
3. Фитнес-браслет Samsung Simband. Это новинка на рынке умных браслетов, оснащенная пульсометром и позволяющая вести мониторинг показателей артериального давления. В его составе множество датчиков, получающих информацию о состоянии организма. Прибор предоставляет результаты кардиограммы, измеряет сердцебиение, артериальное давление, температуру и количество углекислого газа в крови. Его используют во время занятий спортом, а также в спокойном состоянии.
4. Фитнес-браслет GL-18 измеряет артериальное давление и пульс, он способен предоставить информацию о количестве сделанных шагов и использованных калорий. Он выполняет функцию будильника и передает данные о звонках и сообщениях.
5. Браслет Gsmin WR11 - это функционал, способный измерять давление, пульс и хранить информацию о физической активности за последние 7 дней (количество шагов, калорий и пройденные километры). Сообщает о нарушениях в работе сердца, что оценят люди, ведущие здоровый образ жизни.
6. Фитнес-браслет Smart Band Fit Cloud - стильный и яркий аксессуар, помощник во время спортивных нагрузок. Он информирует о/об:
   • частоте сердечных сокращений;
   • артериальном давлении;
   • качестве сна;
   • количестве кислорода в крови.

   С таким функционалом легко контролировать величину нагрузок во время занятий спортом.

7. Водонепроницаемый браслет Lynwo M2S Pro Smart имеет светодиодный тип экрана. Он поддерживает функцию мониторинга сердечного ритма и артериального давления, измеряет время и качество сна. Этот умный браслет:
   • напомнит о предстоящих задачах;
   • вовремя разбудит утром;
   • выведет на экран прогноз погоды;
   • сообщит план упражнений.

   Аппарат незаменим для всех, кто думает о состоянии своего здоровья и заботится о физической форме.

8. Фитнес-браслет GSMIN R1 со встроенными функциями измерения пульса и давления, подсчета шагов, калорий и пройденной дистанции - необходимый аксессуар во время спортивных тренировок и в деловой жизни для активных людей. Прибор сообщает о звонках и SMS-сообщениях, измеряет качество сна и работает, как будильник.
9. Умными часами называют обновленную модель Herzband Elegance S. Она способна производить мониторинг артериального давления в течение суток каждый час, а пульс - каждые 10 минут. О превышении нормальных показателей прибор сообщит вибрацией. Он собирает информацию о:
   • качестве, стадиях и общем времени сна;
   • количестве использованных калорий;
   • пройденном за день пути.
10. Фитнес-браслет Diggro QS80 с современным дизайном измеряет сердечный ритм и давление. Результаты измерений, касающихся передвижения (времени начала и конца движения, километража), и другие параметры отображаются в приложении. Нажатие на единственную кнопку служит навигацией от одной функции к другой. Благодаря защите от влаги с браслетом можно находиться в бассейне или плавать в море.

Фитнес-браслет с измерением артериального давления выбрать трудно, так как ассортимент достаточно широк.

Браслеты лучше приобретать в интернет-магазинах. На специализированных сайтах можно подробно ознакомиться со свойствами, особенностями прибора и отзывами о нем. Также не помешает консультация со специалистом. Браслеты для измерения давления продаются даже в аптеках. Приобретая устройство, следует обратить внимание на такие моменты:

• Есть ли в приборе шагомер, датчик измерения АД, пульса, микрофон и другие важные составляющие.
• Конструкцию и дизайн. Необходимо, чтобы девайс было удобно носить на руке, он не спадал и плотно прилегал к запястью.
• Мультимедийные возможности.
• Зарядку. Разъем должен быть защищен от влаги и пыли.
• Синхронизацию с другими устройствами. Это делает прибор более удобным. Если на браслет будут приходить уведомления, то пользоваться мобильным телефоном во время тренировок станет проще.
• В приборе должен присутствовать gps-навигатор. С его помощью рассчитывается количество шагов и расстояние, которое человек прошел в течение дня.
• Стиль. Существуют универсальные, спортивные, классические или элегантные браслеты.
• Точность предоставленной информации. Поэтому перед тем как купить прибор, его нужно проверить.

Желательно отдавать предпочтение продукции проверенных компаний. Они уже прошли испытания.

О неизвестных фирмах трудно найти отзывы в интернете, тогда как о трекерах компании Самсунг и других есть много информации.

Это позволит тщательно взвесить свое решение и выбрать наиболее подходящую модель.

Для спортивной деятельности сегодня существует множество гаджетов, с помощью которых можно организовать грамотный и оптимальный тренировочный процесс. Одними из них являются часы с измерением давления и пульса, заказать которые можно в специализированном интернет-магазине с доставкой по почте. Такие устройства понадобятся не только для спорта, но и в повседневной жизни, когда возникает необходимость следить за артериальным давлением при наличии тех или иных заболеваний.

Часы с функцией измерения артериального давления

Умные часы с измерением артериального давления появились на рынке относительно недавно. С их помощью можно контролировать состояние здоровья, находясь в любом месте. Внешне они сильно похожи на наручные часы, и надеваются на запястье. Действуют они следующим образом: при измерении давления и пульса эти показатели передаются по беспроводной связи на обработку специальной электронной «начинки», которая затем высвечивает данные на циферблате. Многие модели, которые встречаются в продаже в Москве, Санкт-Петербурге и других городах, оснащаются встроенными часами.

Часы с измерением давления и пульса являются отличным приспособлением для спортсменов при выполнении физических упражнений. В это время важно оценивать состояние своего организма, ведь поначалу может казаться, что все хорошо, но затем внезапно наступает ухудшение здоровья. Спортивные гаджеты помогают контролировать самочувствие спортсмена, тем более современные модели оснащаются не только тонометром и пульсометром, но и шагомером, с помощью которого можно подобрать оптимальный темп, продолжительность занятия и частоту периодов отдыха.

Пульсометр часов производит измерение колебаний стенок сосудов. При помощи тонометра осуществляется замер давления в аорте. Излишние физические нагрузки могут резко повысить давление, что в некоторых случаях приводит к инфаркту или инсульту. Часы с датчиком пульса и давления помогут вовремя предотвратить такого рода последствия. Использовать их нужно в соответствии с рекомендациями, которые приводят производители в инструкциях:

• Расчет кровяного давления производится посредством ввода базового параметра. Людям, которые страдают гипо- и гипертонией, необходимо вводить их нормальное значение, которое соответствует их возрасту, строению, и давлению, вызывающее появление неприятных симптомов.
• Спортсменам в качестве базовых параметров нужно вводить показания в спокойном состоянии и после активности (т.е. физической нагрузки) – последние определяются после выполнения комплекса упражнений, которые предусмотрены в инструкции.
• Важно, чтобы задняя крышка гаджета плотно прилегала к руке, т.к. подача импульсов будет проходить через нее. Достоверную информацию можно получить при использовании только левой руки.

Часы с функцией тонометра и пульсометра

Умные смарт часы представлены на сегодняшний день в большом ассортименте. Такие электронные устройства могут иметь ударопрочный и влагозащищенный корпус, сенсорный экран, ремешок из силикона, футуристичный дизайн и т.п. Современные модели в виде удобных браслетов оснащаются электроникой, которая может показывать пульс с указанием допустимых границ – при этом она может указывать на гипо- и гипертонию, аритмию. Есть и медицинские часы на руку, которые позволят ежедневно следить за артериальным давлением. К популярным моделям относятся:

EgoCSM S9

Еще одной отличной покупкой для измерения давления может стать гаджет EgoCSM S9. Этот гаджет имеет встроенный чип MTK2502, функцию дистанционного управления камерой, музыкой, возможность принимать уведомления и оповещать пользователя при помощи вибрации, будильника. Подходит как для мужчин, так и женщин. В набор помимо смарт-часов, руководства по эксплуатации, входит еще и USB-кабель:

• название модели: EgoCSM S9;
• цена: 2708 р.;
• характеристики: интерфейс – Bluetooth 4.0, поддержка операционных систем – iOS, Android, материал ремешка, корпуса – сталь, механизм – ручной кинетический, размер сенсорного дисплея – 1,77 дюймов, разрешение – 240х240, емкость батареи – 380 mAh, дополнительные функции – измерение давления, оповещение о вызовах, сообщениях, сон-трекер, шагомер и др.
• плюсы: прочные, стильные, многофункциональные, емкий аккумулятор;
• минусы: не водонепроницаемый, нет GPS.

X9 PLUS

Измерить сердечный ритм и артериальное давление можно и с помощью смарт-часов X9 PLUS с каучуковым ремешком. Устройство в режиме реального времени проконтролирует состояние вашего сердечного ритма. Функция напоминая действует за счет вибрации, благодаря чему вы не пропустите ни одного звонка даже в шумной обстановке. Циферблат в отличие от некоторых других аналогов представлен в прямоугольной форме:

• название модели: X9 Plus BLE 4.0;
• цена: 1457 р.;
• характеристики: поддержка Блютуз – Блютуз 4.0, водонепроницаемый, защита – IP67, сенсорный OLED-экран – 0,95 дюймов, емкость аккумулятора – 100mAh, время зарядки – около 90 мин., время работы в режиме ожидания – 7 суток, материал корпуса – сплав, ремешка – резина, поддержка ОС – Android 4.3 / iOS 7.0 и выше, размер циферблата – 3,05х2,95х1,08 см, ремешка – 25,5х2,8 см, функции – шагомер, пульсометр, мониторинг сна, сидячее предупреждение;
• плюсы: отличный функционал за низкую стоимость, компактность, дизайн;
• минусы: долго заряжается.

QS80

Идеальный браслет для фитнеса – QS80. Эта водонепроницаемая модель со встроенным чипом NRF51822 оснащена трекером здоровья, функцией напоминания о сообщениях. Прибор измеряет артериальное давление, контролирует состояние сна, заботясь о вашем здоровье в любое время. Эти часы с пульсометром и давлением идеальны для тех, кто ищет недорогой и компактный вариант, который будет практически незаметен во время тренировок:

• название модели: QS80;
• цена: 796 р.;
• характеристики: поддержка Блютуз – Блютуз 4.0, защита – IP67, встроенная память – 32 Кб, тип экрана – сенсорный OLED, емкость аккумулятора – 70 мАч, заряжается – 60 мин., работает в режиме ожидания – 15-20 суток, корпус из ABC, ремешок из TPU, совместимость с ОС – Android 4.3 / iOS 8.0 и выше, размеры циферблата – 4,55х2 см, ремешка – 24,6х2 см, диаметр запястья – 16,5-23,5 см, функционал – пульсометр, измеритель давления, мониторинг, сна, шагомер, удаленные уведомления и др.
• плюсы: компактность, низкая стоимость, функциональность;
• минусы: небольшой объем аккумулятора, маленький дисплей.

TRASENSE SH09

Умный гаджет Trasense SH09 идеален для тех, кто ведет активный образ жизни. С его помощью можно контролировать пульс, количество пройденных шагов, съеденных калорий. Этот фитнес-браслет является компактным беспроводным аксессуаром, сочетающим в себе удобную конструкцию, современный вид и множество полезных функций. Рассматриваемая модель имеет выдержанный дизайн с обтекаемыми формами, плавными переходами. Браслет отличается высокой прочностью, устойчивостью к температурным перепадам:

• название модели: Trasense SH09;
• цена: 1275 р.;
• характеристики: размер OLED-экрана – 0,86 дюйма, ремешок из TPU (высокотемпературный полиуретан), класс защиты от влаги – IP67, емкость аккумулятора – 45 mah, работе в режиме ожидания – 7-10 суток, поддержка ОС – iOS 7.0/Android 4.3 и выше, версия Bluetooth – Bluetooth 4.0, размеры – 40х18х12,9 мм, функционал – пульсометр, сигнал тревоги дистанционного управления, анализ сна, отслеживание движения, счетчик калорий, шагов, умный будильник и др.;
• плюсы: стильный, компактный, хороший набор функций;
• минусы: малый объем аккумулятора, маленький экран, стоит дороже некоторых аналогов.

Prolike PLSW3000

Часы с тонометром и пульсометром Prolike PLSW3000 отличаются слегка изогнутым корпусом, который удобно располагается на запястье во время носки. Эта инновационная и стальная модель подходит как спортсменам, так и людям, которые заботятся о своем здоровье. Полностью сенсорное управление и компактный OLED-экран облегчают процедуру замера артериального давления. В комплектацию входит USB-кабель для зарядки и сменный ремешок:

• название модели: Prolike PLSW3000;
• цена: 2499 р.;
• характеристики: поддержка ОС – iOS, Android 4.x, экран – OLED, диагональ – 0,9 дюймов, Bluetooth – 4,0, водонепроницаемый, материалы корпуса – стекло, металл, форма корпуса – прямоугольник, черный ремешок – резина, датчики – шагомер/акселометр/пульсометр, функционал – измерение калорий, мониторинг сна, напоминание о недостаточной активности, уведомление о сообщениях, звонках, емкость аккумулятора – 100 мАч, работа в режиме ожидания – 168 ч, размеры – 42х29х10 мм, вес – 48 г;
• плюсы: прочный, надежный, многофункциональный;
• минусы: не самый стильный дизайн,

Как выбрать часы с измерением давления

Собираясь купить умные часы, обратите внимание на несколько моментов. Одним из них является внешний вид часов с измерением давления и их размеры. Компактный стильный прибор будет смотреться эстетично и практически незаметно. Убедитесь, что размер ремешка подходит для вашего запястья. Кроме того, руководствуйтесь следующими критериями:

• Функционал. Чем больше функций у гаджета для измерения давления, тем лучше. При этом обязательно убедитесь в том, что емкости аккумулятора вполне хватит для функционирования гаджета в течение нескольких суток. Не менее важным является время заряда – чем меньше, тем лучше.
• Возможность синхронизации со смартфонами, компьютерами с разными операционными системами.
• Информация, отображаемая часами, должна быть точной.
• Подача сигнала о приближении критических границ, который бывает звуковым и вибрационными.
• Степень защиты от влаги. Чем она выше, чем лучше. Корпус при этом должен быть ударопрочным.

Видео