Основные возможности программ для визуализации. Программы для визуализации. Использование комплекса ZWSOFT для визуализации

29.10.2019

Профессия визализатора - это творческая работа, которая, обычно начинается, как хобби, а затем полностью заполняет все нашу профессиональную деятельность. Это одна из самых перспективных профессий на сегодняшний день. Ведь мы творим чудеса: превращаем черно-белые чертежи в реальные снимки или видео; сухой сценарий в увлекательную игру или мультфильм.

Поговорим о всех программах, которые мы используем для создания проекта.

AutoCAD , как правило, именно в этой программе создаются чертежи, которые получают визуализаторы в качестве задания. Особенно углубляться в изучение этой программы не стоит, если конечно Вы не занимаетесь подготовкой технической документации. Достаточно уметь обвести линией будущее здание, для последующего импортирования в 3ds Max и произвести простые действия с файлом (сохранить, открыть, экспортировать).

Revit или ArchiCAD - многие создают архитектуру в этих программах, а затем экспортируют модели в 3ds Max, для последующей обработки и визуализации. Эти программы являются не обязательными, здания и сооружения можно моделировать в самом 3ds Max.

Всеми нами любимый 3ds Max , гвоздь программы. Это основная программа, которую необходимо изучить полностью и постоянно следить за новыми возможностями. В этой программе можно создавать и модели, и архитектуру, и персонажей, и делать анимацию, а также текстурировать и визуализировать объекты, придавая им реалистичность. Кроме того, для профессиональной работы в 3ds Max необходимо изучить большое количество плагинов, которые упрощают работу и делают результат более реалистичным.

Итак, мы создали модель в 3ds Max, теперь её нужно доработать. Здесь нам в помощь программы Mudbox и Zbrush . Это программы для моделирования высополигональных цифровых скульптур и текстурного окрашивания моделей. С помощью этих программ (выбираем какую-то одну, обзор их можете прочитать в статье на нашем сайте) можно добавить всевозможные складки, потёртости и прочее непосредственно в геометрию модели. А также легко создать развёртку модели для дальнейшего текстурирования.

Растения создаём с помощью SpeedTree. Это мощный инструментарий, используемый для создания 3D-анимированных растений и деревьев для игр, анимации, визуальных эффектов и архитектурной визуализации.

Создание и редактирование бесшовных текстур выполняем в Photoshop и различным плагинах, которые устанавливаются в PS, например, Quixel dDO предназначен для автоматизации общих задач текстурирования. Bitmap2Material - инструмент для создания полноценных бесшовных материалов (карты нормалей, карты высот, карты бликов и другие) из любых растровых изображений. Это отдельная программа.

Мы подошли к достаточно сложному, но очень интересному занятию - текстурированию модели. Рисовать текстуры можно в Photoshop. Но можно использовать более удобную и инновационную программу для 3d художников Substance Painter . Это мощная программа для создания процедурных материалов для 3D моделей, с поддержкой экспорта для таких программ как Photoshop, 3ds Max, Maya, Modo и Unity, в которой можно настраивать материалы прямо в Realtime.

Теперь можно воспользоваться Substance Designer - мощный инструмент, для создания, редактирования и обработки сложных текстур. Программа используется для текстурирования ассетов и для запекания различной информации о модели, например, для запекания карт нормалей, дисплейсмента и прочего.

Marmoset Toolbag - небольшой, удобный и полноценный редактор материалов и инструмент для быстрого представления трехмерных моделей в реальном времени, даёт возможность без труда и эффектно отобразить модели, наборы текстур и анимации. Таким образом можно проверить качество модели и материалов.

Для визуализации проекта и создания материлов необходимы программы для рендеринга. В настоящее время наиболее распространёнными являются Corona Renderer и V-Ray, которые разделили визуализаторов на два лагеря. Обсуждать достоинства и недостатки этих визуализаторов мы не будем, сделаем это в отдельной статье. Следите за нашими новостями.

Для создания визуализации в режиме реального времени можно использовать Unreal E ngine - здесь можно создавать как архитектурную визуализацию, так и игры.

Если Вы хотите освоить все перечисленные выше программы и создать профессиональный качественный проект - приглашаем на !

В нынешнюю эпоху информационных технологий мало Клиентов утверждают оформление мероприятия, основываясь лишь на словесном описании. Ни для кого не секрет, что дополнительные 20% голосов агентство получает лишь при наличии визуализированной идеи. Еще совсем недавно для визуализации своих идей агентства нанимали профессиональных 3D-дизайнеров, которые создавали модель пространства для демонстрации Клиенту его будущего ивента. Очевидно, это было достаточно дорогое удовольствие, и такие расходы были оправданны только на очень крупных проектах. В большинстве случаев обходились коллажами в Photo s hop или нарисованными от руки эскизами. Сейчас, благодаря техногенному прогрессу, многие программы для визуализации стали не только бесплатными, но и доступными в овладении для любого event-менеджера.

Мы сделали подборку самых популярных программ, которыми пользуются специалисты event-индустрии.

Программы для моделирования пространства

AutoCAD

Программа, известная в кругу архитекторов, инженеров и дизайнеров. В освоении не так уж проста, поэтому не используется активно среди event-менеджеров. Тем не менее в ней работают многие профессиональные дизайнеры event-индустрии.

AutoCAD имеет очень удобную систему дополнительных програмных модулей, и именно эти модули, созданные с учетом потребностей организаторов мероприятий, и делают его популярным в нашем бизнесе. Кроме того, многие компании, выпускающие сценическое и техническое оборудование, предлагают бесплатные библиотеки с заранее подготовленными объектами, представляющими всю линейку их продукции. Таким образом, инженер технической компании может в компьютере полностью создать весь технический проект мероприятия. После этого художник-оформитель впишет туда декорации и расставит мебель - и картинка готова.

Позволяет создавать технически точные чертежи и очень реалистичные иллюстрации.

– Сложна в освоении; высокая стоимость программы.

Существуют варианты AutoCAD для Windows и Mac.

Официальный сайт: www.autodesk.ru

Google SketchUp

Выход этой программы произвел революцию в компьютерном 3D-дизайне. Благодаря интуитивно понятной технологии построения объемных элементов и серии прекрасно подготовленных видеоуроков, любой человек уже через пару часов пользования программой способен создавать эскизы, которые выглядят достаточно профессионально. Именно эта простота подарила Google возможность впервые в полной мере использовать такой инструмент, как Crowedsorsing: любой пользователь, создавший какую-либо модель, может поместить ее во Всемирную библиотеку. Эта идея сделала для нас доступными сотни миллионов различных объектов, уже созданных другими людьми.

Программа бесплатна; очень проста в освоении; огромная библиотека моделей; позволяет делать простую анимацию и показывать сцену с разных точек.

– Несмотря на приемлемую техническую точность, не позволяет создавать чертежи или планы расположения, конечный результат всегда похож на рисунок; профессиональный вид получаемых иллюстраций все же не позволяет назвать их фотореалистичными - это эскизы, хотя и очень высокого качества.

Существуют варианты для Windows и Mac, а также платная версия Google SketchUp Pro.

Официальный сайт : www.sketchup.google.com

Специализированные программы визуализации

Vivien

Интуитивно понятная программа, разработанная специально для сотрудников event-индустрии. Она удобна для визуализации будущих мероприятий и обладает полным набором того, что для этого нужно.

Программы для визуализации световой картины и спецэффектов

Они позволяют художникам по свету уже на компьютере прописать «световую» программу концерта или же мероприятия, показать ее заказчику, подкорректировать и утвердить. К сожалению, подобная практика достаточно популярна на Западе, но еще не стала таковой у нас. Тем не менее есть к чему стремиться… Тем более, если даже судить по последнему интервью популярной певицы Земфиры, которая всегда очень скрупулезно относится к своим шоу, профессиональных художников по свету у нас не хватает: «…Хочу найти классного световика. Российский свет - убогий. Его можно сразу узнать, если выключить звук и смотреть на картинку. Меня это ранит. А рынок световиков пуст. Я пыталась найти кого-нибудь два года: световики существуют при каких-то прокатных конторах, обслуживающих Дни города и дискотеки „Ретро FM“. А чтобы у группы был светорежиссер, который мыслит художественно, который придумывает концепцию, который во время концерта помогает песне, - такого в этой стране нет вообще…» (Земфира: «Мне нужна тишина», COLTA.RU)

К данным программам относятся:

WYSIWYG

Название этой программы является аббревиатурой английского выражения What You See Is What You Get, которое переводится как «что видишь, то и получишь». Этот пакет имеет широчайшие возможности. Поскольку он разработан той же компанией, что и программа Vivien, они прекрасно работают вместе. Создав пространство для мероприятия, расставив мебель и декорации, вы можете передать файл художнику по свету, и он прямо в компьютере проведет всю необходимую работу, на которую пришлось бы потратить несколько десятков часов световой репетиции на площадке.

Огромные библиотеки со всеми возможными приборами; возможность работы напрямую со светового пульта; возможность импорта из других программ.

– Очень высокая цена; требует профессиональных навыков художника по свету; только на английском языке.

Программа WYSIWYG отлично уживается и с системой Windows, и с системой MAC.

Официальный сайт: www.cast-soft.com

LIGHTCONVERSE 3 D SHOW PLATFORM

Это, как следует из названия, даже не одна программа, а целый ряд пакетов, созданных на одной платформе. Вы сможете подобрать то, что вам нужно для реализации конкретных деталей проекта. Кроме решения задач художника по свету, пакет также позволяет визуализировать работу различных видеоэкранов, пиротехнические эффекты, лазерную графику, сценическую машинерию и многое другое. 3D-визуализатор воспроизводит в реальном времени и с высокой степенью реалистичности световую картинку, подобную реальному видеоизображению, учитывая параметры световых приборов, параметры и фактуру помещения, включая мебель и архитектурное освещение.

В прошлом архитекторы, используя профессиональные чернильные ручки - рапидографы, создавали уникальные строительные проекты на специальных наклонных досках, установленных вертикально под углом. Подобная кропотливая работа требовала максимум внимательности, терпения и идеальной точности в расчётах. Эпоха глобальной компьютеризации позволила по-другому взглянуть на деятельность в области визуального проектирования. Программы для визуализации интерьера ознаменовали прорыв в области архитектурного дизайна, облегчив жизнь миллионам специалистов на планете.

Обзор посвящен трем самым популярным программным продуктам 3-D дизайна. В списке представлены программы для моделирования и визуализации интерьера, получившие широкое распространение среди профессионалов:

Cinema 4D;
Google ScketchUp;
3Ds Max.

Пользователю предоставляется выбор: , либо, оценив характеристики представленных программ, создавать собственные уникальные проекты.

Google ScketchUp - моделирование простых трехмерных объектов

Программа для создания визуализации интерьера вкупе с рендером Google ScketchUp Vray позволяет быстро и качественно проектировать трехмерные строительные объекты, мебель и другие элементы в дизайне помещений.
Превосходно подходит для визуализации предметов в архитектуре, наружной рекламе, ландшафтном дизайне, инженерном проектировании, а также при моделировании объектов для печати на 3D – принтере.
Основной недостаток заключается в ограниченности решения более сложных задач, при которых, затруднительно, либо невозможно:

построить модели, имеющие сложные конструктивные элементы;
придать естественную кривизну объектам;
создать достоверную детализацию.

Для работы с объемными и энергозатратными проектами система Google ScketchUp не подходит. Взглянув на полученный результат, специалисту несложно понять в какой программе делают визуализацию интерьера, например, внешний вид теней выглядит неестественно. Также невозможно управлять растровыми текстурами. Отсутствуют инструменты для полноценного создания анимации.

Autodesk 3ds Max - современное средство для специалистов в области мультимедиа

Дизайнерам, изучающим программы для визуализации интерьера, специалисты рекомендуют популяризированное программное обеспечение, позволяющее создавать точные системы визуализации сцены 3Ds Max Vray. Встраиваемый рендеринг Vray не входит в стандартный пакет 3Ds Max.
Особенности системы заключаются в редактировании и создании профессиональной анимации и трехмерной графики при производстве фильмов, игр, мультипликации, видео. Программа ориентирована на проектирование сложных архитектурных объектов. В ней присутствует много полезного инструментария:

фотореалистичный визуализатор;
средства для настройки освещенности и подробного анализа трехмерных объектов;
дополнительные модули для формирования реалистичных спецэффектов: взрывы, брызги воды и многое другое;

Рассматривая недостатки, следует отметить, что проектирование и визуализация интерьера в программе осуществляется достаточно медленно. Чтобы создавать сложные объемные конструкции потребуется высокотехнологичное аппаратное обеспечение. Некоторые начинающие пользователи жалуются на сложность в освоении программы, но данный продукт и не предназначен для работы с типовыми элементарными задачами. Обозреваемые в статье программы для визуализации интерьера необходимы для эффективной работы профессиональных конструкторов и дизайнеров.

Cinema 4d визуализация интерьера анимация камеры & Vrayforc4d

Создание графиков, карт, диаграмм и прочей инфографики может занять много времени. Но процесс можно ускорить, если воспользоваться специальными инструментами визуализации данных, в которых есть все, что нужно для того, чтобы быстро и без особых усилий создать красивые и информативные иллюстрации. Сегодня качественную инфографику можно создать буквально за несколько минут и при этом не требуется обладать какими-то специальными навыками. Все что нужно, это просто собрать и структурировать данные и загрузить их в программу. У современных инструментов для визуализации данных очень простой и интуитивной понятный интерфейс, зачастую графика строится путем перетаскивания нужных элементов при помощи мыши, так что создать интересные графики может даже новичок.

Большинство веб-сервисов и инструментов для визуализации работают во всех основных браузерах и предлагают большой выбор полезных функций. Их можно использовать для создания интерактивных визуализаций с анимацией, для сторителлинга, а также для создания дополнительных слайдов к презентациям. FreelanceToday предлагает вашему вниманию 20 инструментов для визуализации данных.

DataHero это очень полезный инструмент для визуализации данных, который можно использовать для построения замечательных графиков и диаграмм. Инструмент очень мощный и на первый взгляд может показаться немного сложным в использовании. Все дело в том, что в нем изначально заложены очень большие возможности для обработки огромных массивов данных. Для создания простенького графика можно найти более удобный инструмент, но если нужно обработать большое количество самой разной информации и затем представить ее в виде красочной графики, то здесь DataHero вне конкуренции.

Веб-сервис Tableau позволяет быстро и эффективно работать с открытыми данными. Качественные графики создаются необычайно легко: если есть нужные цифры, программа сама создаст зрительные образы, которые затем нужно будет расставить в нужном порядке. Созданную инфографику можно размещать в блогах, на различных сайтах, а также в социальных сетях. Не обязательно хранить созданные файлы на своем компьютере – Tableau предоставляет каждому пользователю до 10 GB облачного пространства, так что доступ к нужным данным можно получить в любое время и с любого устройства.

Инструмент Dygraphs позволяет создавать интерактивные диаграммы, которые прекрасно отображаются на всех типах устройств. Это достаточно мощный генератор графиков, с помощью которого можно обрабатывать большие массивы информации. В основной функционал программы по умолчанию включены такие функции как масштабирование и панорамирование. Для рядового пользователя Dygraphs может показаться несколько сложным в использовании, так как работа с этим инструментом требует знания основ HTML и JavaScript. Однако разобраться, как все работает, довольно легко, после чего создание уникальных графиков не займет много времени.

InstantAtlas изначально создавался как инструмент создания интерактивных карт для демонстрации различных статистических данных. Данное программное обеспечение может использоваться как обычный веб-сервис, также его можно установить на локальном компьютере. Кроме того, можно настроить интеграцию карт и отчетов с удаленным сервисом, что позволит создать собственную информационную систему. Большие возможности IstantAtlas позволяют использовать этот инструмент визуализации данных в таких сферах как общественная безопасность, здравоохранение, демография, образование и коммерция. Если нужно связать статистику с географией, то для создания красочных информативных карт лучше всего воспользоваться инструментов InstantAtlas.

Приложение Exhibit предлагает все необходимые инструменты для быстрого создания веб-страниц с визуализацией данных. Графики, диаграммы и другие графические элементы создаются с помощью различных фильтров, карт и другого функционала. Приложение позволяет создавать как обычную, так и интерактивную инфографику. Основное достоинство Exhibit – это хорошо отлаженная интеграция с картами Google. Для создания интерактивной веб-страницы нужно выбрать конкретный регион, собрать необходимые данные и затем представить всю информацию в максимально понятном виде.

Leaflet является одной из лучших JavaScript-библиотек с открытым исходным кодом для создания мобильных интерактивных карт. При весе всего в 38 Kb этот инструмент предоставляет практически все, что когда-либо может понадобиться веб-разработчикам. При создании Leaflet акцент делался на производительность, простоту и удобство. При этом нужно отметить, что для пользователей, плохо знакомых с HTML, данный инструмент будет несколько сложен в использовании. К достоинствам программы можно отнести эффективную работу на основных настольных и мобильных платформах, а также большое количество плагинов, позволяющих создавать красивую инфографику на основе карт.

JqPlot это плагин для построения графиков и диаграмм, позволяющий визуализировать самую разную информацию. С помощью плагина можно создавать различные диаграммы, графики с несколькими осями, расставлять в нужных местах всплывающие подсказки, а также автоматически рассчитывать линии трендов.

Инструмент для визуализации данных JavaScript InfoVis Toolkit позволяет создавать потрясающую веб-инфографику. Однако для работы с этим инструментом нужны навыки кодирования, нужно уметь работать со стилями и понимать, как создается анимированная графика. Если же необходимые навыки имеются, то возможности разработчика практически ничем не ограничены. JavaScript InfoVis Toolkit позволяет создавать любые зрительные образы на основе собранных статистических данных.

С помощью сервиса Plotly можно создавать потрясающую интерактивную инфографику. Инструмент позволяет создавать красочные графики, диаграммы, сводки и даже целые презентации. Plotly эффективно используется в таких сферах как финансы, страхование, фармацевтика, бизнес-аналитика, а также в таких отраслях, как космонавтика и автомобилестроение. Там где нужно работать с большими массивами данных, требуется мощный инструмент для работы со статистикой и проще всего представить данные в виде графиков с помощью инструмента Plotly.

Chart.js это простой, но очень гибкий инструмент для построения графиков и диаграмм. С его помощью можно комбинировать различные типы графиков, при этом обеспечивая четкое визуальное различие между разными видами данных. Инструмент также позволяет создавать интерактивную инфографику с элементами анимации. Вся графика является отзывчивой – любые образы мгновенно масштабируются в зависимости от типа устройства. Всего пользователю доступно 8 типов диаграмм. Это немного, но вполне достаточно для создания простой визуализации.

Разработчики инструмента RawGraphs заявляют, что этот инструмент является недостающим звеном между электронными таблицами и визуализацией данных. Работать с приложением очень легко, оно поддерживает перенос данных из различных типов таблиц. Не стоит волноваться, что конфиденциальные данные при этом попадут в открытый доступ – вся информация обрабатывается на стороне браузера, операции и хранение на сервере не используются. Табличные данные обрабатываются программой и выводятся в виде графических образов. Если результат не устраивает, можно выбрать другой тип визуализации. Все изменения происходят мгновенно, в режиме реального времени.

Инструмент ZingChart позволяет строить графики JavaScript с помощью простого декларативного синтаксиса. Это очень мощное подспорье для разработчиков, которым приходится работать с большими массивами данных. ZingChart предлагает на выбор более ста типов диаграмм, с помощью которых можно представить в наглядном виде любую статистику. С помощью ZingChart пользователь может добавить в графику интерактива: анимацию, 3D, зуминг, смешанные диаграммы и маркеры.

С помощью виджета Timeline можно создавать красивую информативную графику в виде временной шкалы. Это достаточно редкий, но очень интересный вид визуализации данных, который постепенно набирает популярность у пользователей. Любое событие, как историческое, так и современное, можно разбить на этапы и сопроводить каждое изменение отдельным комментарием. Переход между частями графики осуществляется с помощью мыши – пользователь крутит колесико и просматривает всю историю от начала до конца. Timeline позволяет создавать горизонтальный сторителлинг – очень необычную разновидность графической демонстрации данных.

WolframAlfa позволяет создавать красивые графики на основе собственных данных или на основе информации, предоставленной сервисом. Библиотека WolframAlfa охватывает практически все сферы жизни, а удобный интерфейс дает возможность включать в графику различные типы статистических данных.

Облачный сервис Visualize Free позволяет совместить подготовку данных и визуализацию данных. Пользователю достаточно загрузить цифры и другую информацию и тут же начать визуализировать ее. Visualize Free это прежде всего аналитический инструмент, который осуществляет поиск и анализ данных на достаточно высоком уровне. Простой интерфейс позволяет работать с аналитикой без специальных навыков, нужно лишь знать основные текстовые и табличные редакторы. С помощью Visualize можно создавать обычные линейные графики, столбчатые и круговые диаграммы, интерактивную инфографику, карты и многое другое.

С FusionCharts пользователю никогда не придется начинать работу с нуля. Огромная галерея актуальных примеров, различные графики, диаграммы и карты позволяют очень быстро найти нужный вид визуализации. В библиотеке FusionCharts насчитывается более 800 шаблонов для отображения данных. От других подобных сервисов FusionCharts отличается расширенным функционалом: инструмент позволяет создавать графики, работающие в режиме реального времени, добавлять пользовательские метки и визуально редактируемые диаграммы. Также инструмент осуществляет мультиязычную поддержку всей инфографики.

D3.js это JavaScript-библиотека для работы с документами на основе данных. D3 позволяет визуализировать данные с помощью HTML, SVG и CSS. Инструмент фокусируется на соблюдении веб-стандартов, что позволяет по максимуму использовать возможности современных браузеров. Несмотря на некоторую сложность в использовании, D3 позволяет создавать потрясающие графики. С его помощью можно воплотить практически любую идею, независимо от типа и сложности исходной информации.

Инструмент JpGraph позволяет создавать очень интересные визуализации без особых усилий. Большинство процессов автоматизированы, так что простой график или диаграмму можно создать в течение нескольких минут

Данный список был бы неполон без упоминания такого полезного инструмента, как Google Charts. Данный инструмент визуализации данных поддерживает несколько вариантов анимации и интерактивных элементов управления. Создание графики с помощью Google Charts не займет много времени благодаря интуитивно понятному интерфейсу.

Веб-сервис Carto это не просто инструмент для визуализации данных. Это прежде всего платформа для обнаружения и прогнозирования ключевых идей, которые содержатся в данных о местоположении. То есть это инструмент для анализа на основе геолокационных данных. Обрабатывая и визуализируя данные с помощью Carto, можно выявить интересные тренды и закономерности в самых различных отраслях.

И даже явления прошлых жизней? Воспоминания могут приходить через разные каналы, но многие хотят именно “видеть” их. Развитие визуализации — один из способов “включить” образы в воспоминаниях.

Эта способность поможет вам также погрузиться в будущие воплощения, развить интуицию, воображение.

Спустя некоторое время у вас начнет просыпаться образное мышление. Все это будет помогать быстрее развиваться творчески, и вам легче будет погружаться в воспоминание прошлых жизней.

Что такое визуализация?

Визуализация — это представление на мысленном экране желаемых образов , такая ментальная репетиция. Вы создаете изображения в своем уме, чаще этот прием используется для того, чтобы иметь или делать то, что вы хотите.

Затем вы повторяете эти изображения снова и снова, ежедневно, в течение примерно пяти минут в день.

В своей пятиминутной практике используйте свое воображение, чтобы убедиться, что вы достигли успеха в любой цели, которую ставили.

Я же говорю о визуализации как о способе развития зрительной памяти — возможности воспроизводить на «внутреннем экране» любые события.

Для чего нам нужно развивать зрительную память

Я училась на дизайнера одежды. До того как пошла учиться, моя зрительная память была не так хороша, приходилось всюду ходить с листочком и карандашом, для того чтобы сделать зарисовки понравившихся элементов.

Нужно было не только уметь увидеть элементы одежды в природе, но и запомнить их. Уже в колледже нам давали упражнения для тренировки зрительной памяти.

Я и по сегодняшний день делаю эти упражнения автоматически, уже не замечая.

Вспомнить прошедший день или открыть детские воспоминания как картинку и даже воспроизвести в фильме — все это не составляет для меня труда, благодаря тренировкам визуализации предметов, которые развивают воображение и укрепляют зрительную память.

Сейчас я поделюсь с вами упражнениями, которыми пользовалась сама. На упражнения много времени не требуется. Лучше работать каждый день, можно по несколько раз в день.

Я начинала с цветка в горшке на подоконнике. Каждое утро я визуализировала цветок, запоминала каждый листочек, стебли, цветение, даже землю в горшке и сам горшок.

Поверьте: вам оно очень понравится , потому что при каждой новой визуализации вы будете находить все новые и новые не замеченные вами детали.

Техники визуализации

Упражнение первое

Посмотрите на выбранный вами предмет. Изучите его внимательно. Визуализируйте столько времени, сколько вам понадобится. Захватывайте сразу весь предмет в поле вашего зрения, так вы быстрее его запомните.

Закройте глаза, представьте каждую деталь, которую вы запомнили.

Откройте глаза, посмотрите снова на выбранный вами предмет, если вы нашли то, что не заметили в первый раз, запомните этот элемент.

Закройте снова глаза и представьте все детали, которые вы запомнили, добавьте только что обнаруженную деталь.

Повторяйте визуализацию с выбранным вами предметом до тех пор, пока не заметите, что новых деталей уже нет и вы удерживаете в памяти полностью весь выбранный вами предмет.

Выбирайте новый предмет и визуализируйте. Для начала выбирайте менее сложные варианты.

Если чувствуете, что глаза устали, сделайте паузу или прекратите упражнение до следующего раза. Ни в коем случае нельзя напрягать глаза. Старайтесь удерживать предмет расфокусированным взглядом, таким образом глаза не будут напряжены.

Я работала с этим упражнением всюду, где находилась: в гостях, на улице, в транспорте…

Спросите, как это помогает вспомнить детство или прошлые жизни? А все очень просто: природа, близкие вам люди, окружающая среда — все это уже есть с вами сейчас, нужно только постоянно визуализировать и разбудить зрительную память.

Упражнение второе

На этот раз воссоздайте свой маленький предмет, но с открытыми глазами. Смотрите это в реальном мире, прямо перед вами. Опять же, передвиньте его, поверните, играйте с ним. Посмотрите, как он взаимодействует с объектами, находящимися перед вами.

Представьте, что он лежит на вашей клавиатуре, бросает тень на вашу мышь или стучит по вашей кофейной чашке.

Упражнение третье

Это упражнение, где вы начнете получать удовольствие. На этот раз оно приведет вас в картину. Подумайте о приятном месте.

Мне нравится представлять мое любимое место на берегу реки. Теперь представьте себя в том месте, где нравится быть вам. Важно быть “на сцене”, а не просто думать об этом.

Дайте толчок своим чувствам. Что вы можете услышать? Шуршат ли листья, есть ли люди, говорящие на заднем плане? Как насчет ощущения осязания? Вы чувствуете почву, на которой вы стоите?

Как насчет запаха? Можете ли вы представить себе, как кушаете мороженое, чувствуете, что оно скользит по горлу?

Опять же, убедитесь, что вы находитесь “на сцене” , а не просто об этом думаете. Сделайте этот умственный фильм настолько сильным, ярким и подробным, насколько сможете.

Упражнение четвертое

И в последнем упражнении позволим вещам быть более живыми. Войдите в то место, которое визуализировали в предыдущем упражнении.

Теперь начните движение , взаимодействуя с вещами: возьмите камень, сядьте на скамейку, бегите в воду…

Пригласите кого-то в свой виртуальный мир. Возможно, вы могли бы пригласить любимого человека, а затем закружиться в танце вдвоем.

Или вы могли бы представить себе друга. Поговорить или вспомнить радостные события. Теперь представьте, как он игриво похлопал вас по плечу. Что это значит?..

Ключом к визуализации является возможность всегда визуализировать то, что у вас уже есть, то, что вы хотите. Это умственный трюк, вместо того, чтобы надеяться, что вы достигнете этого.

Или создайте уверенность в том, что когда-нибудь это произойдет, живите и чувствуйте, как будто это происходит с вами сейчас.

На одном уровне вы знаете, что это всего лишь умственный трюк, но подсознание не может отличить то, что реально и что воображается.

Ваше подсознание будет воздействовать на созданные вами изображения, независимо от того, отражают ли они вашу текущую реальность или нет.

Джон Кехо, известный канадский писатель, филантроп и тренер в области личностного роста, научил этому навыку миллионы людей во всем мире, которые видели результаты.

Это не волшебство, и это не происходит в одночасье, но если вы упорствуете в своем видении, вы добьетесь успеха.

Как работают упражнения визуализации

Благодаря этим упражнениям мне удалось вспомнить одну из моих прошлых жизней до первого занятия в институте, с помощью марафона в ИР, подарков в аудиозаписи, которые мне высылал Марис.

Я настолько глубоко погрузилась в воспоминание, словно заново прожила мое прошлое воплощение. Все картинки и отрывки фильма просмотра прошлой жизни, которые я визуализировала, были в цвете.

Я могла легко войти в тело, так как знала и видела, где нахожусь. Если какой-то эпизод открывался с трудом, я использовала знания из этой жизни, после чего все краски и картинки снова оживали.

Приведу пример. В открывшемся воплощении я была тибетским монахом, меня забрали у родителей, мне все никак не удавалось увидеть местность, куда меня привезли.

Однажды я смотрела передачу о монахах из Тибета и вспомнила, что Тибет находится в горах, окруженный лесом.

Я восстановила из памяти отрывок из передачи, вспомнила местность и природу Тибета. Дальше уже воспоминание мне начало открываться без препятствий.

Друзья, добавьте красок в ваши фантазии, и ваше воображение оживет.